6月14日，風和日麗。有幸參加了公司組織的戶外拓展訓練活動，經過第一批團建回來的同事反饋，這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是一次活潑生動又具有教育意義的體驗式培訓。

經歷了一天的拓展訓練，除了身體上的疲勞之外，在精神上的收獲非常之大。大家參與項目時，從開始的疑惑，不知所措，到相互交流，團結協作， 在拓展教練的引導之下，我們建立了自己的團隊，為自己的團隊創造了隊名、口號，一個滿懷熱血的隊

    沒有完美的個人，只有完美的團隊，拓展項目“無軌電車”就是一個體現團隊精神的合作項目。進行拓展項目過程中，有人做電車，有人作保護，每個人都各盡其職，團隊的配合非常協調。

還有“搶錢游戲”，所有女士價格為五毛，男士為一塊，我們所有成員圍著圈跑起來的同時，教練會隨機喊出一個人民幣的價錢，當教練喊出“三塊五”時，我們要立即做出反應，“湊齊”三塊五的錢數聚攏在一起。這種方法不局限于固定的人數，只要每個組合是三塊五即可。

    最讓人激動的當數“動感顛球”環節了，本項是所有隊伍終極PK的最終項目。每個隊伍出具11人參加，每人手牽一根繩子全力把放在鼓上的排球顛動起來，每隊三次機會，取最高成績，根據各隊比賽成績排列名次。冠軍隊每人都有禮品一份。各隊在比拼中偷偷探查別的隊的成績，他們用什么辦法可以顛球那么多。

    其實生活工作也是一樣，面對問題不應該相互推卸，要敢于承擔、相互幫助、相互學習，各盡其職，全身心投入其中，那么困難就會不攻自破了。

    體會與分享：

    1. 每項活動都有流程和規范，游戲都有規則，只有認真了解，熟悉規范，進入狀態，才有完成的基礎。

    2. 團隊項目中，不能以自我為中心，個人的魯莽會給團隊業績帶來損失。

    3. 學習領先隊伍的成功經驗，往往會有意想不到的效果，要善于學習和經驗的積累。 團隊中有好的經驗，技能，及時提出來，也幫助項目的推進，創新和改進。

    小助手說：

    團隊拓展訓練的意義深重，不但可以磨練個人的意志，還可以有效提高團隊的凝聚力。團隊的凝聚力是團隊建設的核心，也是團隊合作的基礎。面對困境放下自尊、放下面子，甘愿為他人做人梯、做踩墊，團隊所有成員擰成一股繩，為了完成團隊目標敢于奉獻自己。

    拓展訓練服務于團隊的建設與發展，對于企業具有非常的意義。可以挖掘員工的潛能與激情，提高團隊凝聚力，培養團隊精神與團隊行為意識，為企業打造高效率的團隊為目標。現在社會競爭非常強烈，一個公司的競爭就是團隊競爭，團隊的實力決定社會競爭的成與敗，所以團隊的合作尤為重要。在這次拓展訓練活動中，成員都是來自各個不同的子公司，各車間臨時組合起來，但是訓練過程中每一個成員各盡其職，配合團隊完成目標，團隊精神的完美體現。

    愿我們所有人在工作中積累經驗，追求進步,變成更好的自己。

    愿公司因我們而更加興盛。